
#Ciąża
Jak odnaleźć się w ciąży po diagnozie prenatalnej?
Ciąża to czas pełen nadziei, planów i oczekiwań. Dla wielu rodziców to okres stopniowego wchodzenia w nową rolę ...

#Ciąża
Jak ćwiczyć mięśnie Kegla w ciąży?
Spis treści:
1. Co to są mięśnie Kegla? 2. Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla w ciąży? 3. Jak prawidłowo ćwicz...

#Ciąża
Oksytocyna przy porodzie - jak działa?
Spis treści:
Co to jest oksytocyna?
Rola oksytocyny w porodzie
Oksytocyna a wywoływanie porodu
Oksytocyna a...

#Ciąża
Cukrzyca ciążowa a poród – co warto wiedzieć?
Spis treści:
Czy przy cukrzycy ciążowej można rodzić naturalnie?
Jak cukrzyca ciążowa wpływa na dziecko?
Cz...

#Ciąża
Jakie są korzyści z kontaktu skóra do skóry po porodzie?
Na czym dokładnie polega kontakt skóra do skóry po porodzie?
Kontakt „skóra do skóry”, w skrócie SSC (z angiels...

#Ciąża
Objawy infekcji poporodowej – na co zwrócić uwagę i jak reagować?
Czym jest infekcja poporodowa?
Infekcja poporodowa to stan zapalny wywołany przez drobnoustroje, które mogą zaa...

#Ciąża
Jakie są zalety i wady znieczulenia zewnątrzoponowego?
Na czym dokładnie polega znieczulenie zewnątrzoponowe?
Znieczulenie zewnątrzoponowe to sposób na złagodzenie bó...

#Ciąża
Jak obliczyć datę porodu?
Spis treści:
Dlaczego znajomość daty porodu jest ważna?
Jak obliczyć datę porodu na podstawie daty poczęcia?
Wi...

#Ciąża
Poród w różnych kulturach - ciekawostki
Spis treści:
Poród w kulturach rdzennych
Azja: Tradycje i nowoczesność
Afryka: Społeczność i tradycja
Europa...

#Ciąża
Przygotowanie do Porodu: Niezbędne Dokumenty i Wskazówki dla Rodziców
Dowód Osobisty – Podstawa Formalności
Pierwszym i najważniejszym dokumentem, który powinnaś mieć przy sobie w d...

#Ciąża
Co to jest kryzys 7. centymetra?
Poród jako intensywny moment
Poród to moment, w którym wszystkie emocje, obawy i nadzieje związane z ciążą, sku...

#Ciąża
Najlepsze pozycje porodowe
Jaka pozycja jest najlepsza do porodu?
Już na samym początku warto podkreślić, że nie da się udzielić jednoznac...

#Ciąża
Poród - temat tabu?
Poród - wyobrażenia, a rzeczywistość
Filmowe wizje porodu niejednokrotnie dalekie są od rzeczywistości. Tymczas...

#Ciąża
Indukcja porodu — jak się przygotować?
Co to jest indukcja porodu?
Indukcja porodu oznacza zainicjowanie go przed jego naturalnym, spontanicznym rozpo...

#Ciąża
Jak zorganizować poród w domu?
Poród naturalny w domu – przeciwwskazania
Mimo tego, że wielu rodziców chce postawić na poród w domu, istnieje ...

#Ciąża
Ból porodowy a znieczulenie
Obawy przed porodem?
Obawy przed porodem są naturalne. To wydarzenie, które nie tylko zmienia życie, ale też nie...

#Ciąża
Co to jest poród lotosowy?
Poród lotosowy – na czym polega?
Poród lotosowy (lotos birth) otrzymał swoją nazwę ze względu na analogię do k...

#Ciąża
Jak wygląda poród w wodzie?
Poród w wodzie — zalety
Woda, źródło życia i odwieczny symbol oczyszczenia, odgrywa niezwykłą rolę w jednym z n...

#Ciąża
Rodzaj porodu i jego znaczenie dla rozwoju dziecka
Jak cesarskie cięcie wpływa na dziecko?
Cesarskie cięcie (w skrócie CC), potocznie zwane cesarką, to zabieg chi...

#Ciąża
Plan Porodu - dokument dla personelu medycznego
Stworzenie planu porodu może pomóc przyszłym rodzicom lepiej się do niego przygotować i zwiększyć ich poczucie k...

#Ciąża
Jak zmienia się funkcja mięśni brzucha w ciąży?
Jak zmienia się funkcja mięśni brzucha w ciąży i jak to wpływa na całe ciało?
Powrót do formy po porodzie zaczy...

#Ciąża
Ćwiczenia mięśni dna miednicy
Mięśnie dna miednicy – anatomia
Na co dzień nie zastanawiamy się nad ich obecnością i korzystamy z nich nie...

#Ciąża
Skurcze przedporodowe – czym one są i jak je rozpoznać?
Jak rozpoznać skurcze przedporodowe?
Skurcze przepowiadające, inaczej czynność skurczowa macicy, przygotowują c...

#Ciąża
Oznaki zbliżającego się porodu – jak odczytywać swoje ciało
Jak rozpoznać, że to już?
Od ok. 36 tygodnia płód zaczyna ustawiać się do wyjścia. Przyszła mama odkrywa, że ła...