Poród to bez wątpienia jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu kobiety. Przynosi ono ze sobą jednak nie tylko radosne chwile, ale również serię wyzwań związany...
Każda kobieta spodziewająca się dziecka pragnie być dobrze przygotowana na pojawienie się swojej pociechy. Połóg, czyli okres bezpośrednio po porodzie, to czas ...
Połóg to szczególny czas w życiu każdej mamy, kiedy to jej ciało stopniowo wraca do stanu sprzed ciąży. Chociaż jest to okres radości z powodu narodzin dziecka,...
Połóg to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, który wymaga szczególnej troski i uwagi. To okres regeneracji i przystosowywania się organizmu matki po wydarzen...
Po przywitaniu na świecie nowego członka rodziny wiele mam zastanawia się, kiedy i w jaki sposób mogą powrócić do aktywności fizycznej. Ćwiczenia w połogu są ni...
Po narodzinach malucha następuje ciężki okres, podczas którego wiele zmienia w życiu oraz w organizmie matki, przez co powrót do seksu po porodzie dla młodych r...
Po porodzie następuje połóg, czyli okres regeneracji ciała, podczas którego występują różne objawy. Warto wiedzieć, ile trwa, jakie dolegliwości mogą się pojawi...
Brzuch jest często tą częścią ciała, na którą kobiety zwracają szczególną uwagę i zastanawiają się, jak wygląda a jak powinien wyglądać. Po ciąży staje się niej...
Kiedy dwoje ludzi dowiaduje się, że zostaną rodzicami mały człowiek staje się ich priorytetem. Przyszli rodzice wspólnie przygotowują się do porodu, uczęszczają...