MACIERZYŃSTWO

Ciąża to wyjątkowy, magiczny czas. To także czas, kiedy zadajemy sobie wiele pytań. Dlatego odpowiadamy na nie wszystkie: rozstępy, poród, połóg, karmienie piersią, ... by zadbać o Ciebie, Twój związek i przyszłe dziecko.

Filtr:
połóg
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Ćwiczenia mięśni dna miednicy

Mięśnie dna miednicy, potocznie nazywane mięśniami Kegla, wpływają na wiele obszarów funkcjonowania całego organizmu. Ich nazwa pochodzi od profesora ginekologa...
Vitamina B6 w ciąży - dlaczego jest ważna UA Вітамін В6 при вагітності - чому це важливо?
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Witamina B6 w ciąży - dlaczego jest ważna

Witamina B6 (pirydoksyna) odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Uczestniczy w wielu kluczowych procesach biochemicznych, takich...
Opalanie w ciąży – czy to bezpieczne? Засмага під час вагітності - чи це безпечно?
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Opalanie w ciąży – czy to bezpieczne?

Ciąża, niezależnie od jej przebiegu, to czas wzmożonej ostrożności i ograniczeń oraz rezygnacji z niektórych przyjemności. Opalanie to jedna z tych czynności po...
Wahania nastroju w ciąży Перепади настрою під час вагітності
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Wahania nastroju w ciąży

Każda przyszła mama przechodzi przez okres ciąży na swój własny sposób. W tym wyjątkowym czasie samopoczucie może podlegać bardzo dynamicznym wahaniom. To całko...
Donoszona ciąża mobile
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Donoszona ciąża – jakie ma znaczenie dla mamy i dziecka?

Według definicji WHO ciąża donoszona to taka, w której poród nastąpił po 37. tygodniu. W tym momencie dziecko ma już wykształcone wszystkie układy narządów wewn...
Nadciśnienie tętnicze w ciąży
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Wysokie ciśnienie podczas ciąży

Ciąża to niezwykły czas, w którym ciało kobiety dynamicznie się zmienia i funkcjonuje inaczej niż wcześniej. Z tego powodu bardzo ważne jest regularne badanie s...
melasma ciążowa
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Ostuda – co to jest, jakie są jej objawy i opcje leczenia?

Jednolity wygląd skóry, promienna cera i twarz — to wizytówka człowieka. Zniszczyć ją może ostuda, inaczej melasma, czyli przebarwienia związane z nadmierną pro...
Stres w ciąży
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Stres w ciąży, jak sobie z nim radzić?

Ciąża to prawdziwie wyjątkowy stan, który na organizm przyszłej mamy oddziałuje na wiele sposobów. Każda z kobiet dba o zdrowie, prawidłowe odżywianie się i wie...
Jak siedzieć w ciąży - dobre praktyki
#Zdrowie i dobre samopoczucie
Jak siedzieć w ciąży - dobre praktyki

Dobre praktyki w codziennym życiu są kluczem do świetnej formy i dobrego samopoczucia przyszłej mamy. Gdy już na początku ciąży kobieta wie, jak należy siedzieć...