Całkowite zapobieganie rozstępom związanym z ciążą może okazać się niemożliwe, jednak można podjąć działania, aby zminimalizować ich widoczność.
Oto kilka rzeczy, które mogą pomóc:
• Stosuj zdrową dietę w czasie ciąży i dbaj o nawodnienie organizmu.
• Stosuj krem lub olejek na rozstępy rano i wieczorem na brzuch, biodra, uda i piersi, aby pomóc skórze zachować elastyczność.
• Stosuj kilka kropli serum na rozstępy dwa razy dziennie na świeżo powstałe rozstępy.
• Regularnie wykonuj lekkie ćwiczenia, aby poprawić krążenie i zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie.
Choć działania te nie gwarantują stuprocentowego zapobiegania rozstępom, mogą pomóc poprawić ogólny stan zdrowia i wygląd skóry w trakcie ciąży i po niej.