BLOG MUSTELA

24.07.19

6 sposobów na zapobieganie bólowi pleców podczas ciąży

Jesteś w ciąży! Cudownie. Dałaś się już porwać myśli o kolorze pokoiku, zaczęłaś przeglądać modele wózków, pomału rozpatrujesz szpital, w którym będziesz rodzić i na każdym kroku myślisz o swoim maleństwie, którego serce coraz silniej bije pod Twoim. Jest mnóstwo spraw, o których w czasie ciąży będziesz jeszcze musiała pomyśleć. Postaraj się, aby wśród nich znalazły się także sposoby zapobiegania bólom pleców.

Jak nawadniać organizm podczas ciąży?

Często słyszymy, że w ciąży można jeść za dwojga, ze swobodą dorzucając do codziennego jadłospisu garść składników odżywczych, mających pozytywny wpływ na mamę i maluszka.

SOOO - czy znasz standardy opieki okołoporodowej?

Na przestrzeni ostatnich dekad opieka okołoporodowa znacząco się zmieniła i rozwinęła. Widać to chociażby po możliwości towarzyszenia podczas porodu bliskiej osoby, komforcie rodzenia w pojedynczej sali, czy innym podejściu wobec bliskości dziecka i mamy tuż po porodzie.

Jak uniknąć odparzeń pieluszkowych latem?

Ciepła wiosna i upalne lata sprawiają, że temat odparzeń pieluszkowych wraca jak bumerang. Pomimo, że jest to częsta przypadłość wśród niemowląt, ryzyko jej wystąpienia zwiększa się w okresie występowania wyższych temperatur sprzyjających problemom skóry.

W co ubrać dziecko ze skórą skłonną do atopii?

Pielęgnacja skóry dziecka z tendencją atopową jest szczególnie wymagająca i zmierza przede wszystkim w stronę złagodzenia objawów AZS oraz poprawy samopoczucia maluszka. Oprócz specjalistycznych preparatów i dobrych nawyków, ogromny wpływ na poczucie komfortu dziecka ma to, co bezpośrednio styka się z jego podrażnioną skórą.

Pages