Chłodne powietrze, wiatr i niska wilgotność na zewnątrz, a także suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą sprzyjać przesuszaniu skóry dziecka. Zimą pielęgnacja może więc wymagać nieco bogatszych produktów i większej ochrony odsłoniętych części ciała, szczególnie policzków i ust.
Nie oznacza to jednak, że każde dziecko potrzebuje specjalnego „kremu na mróz” przed każdym spacerem. Pielęgnację najlepiej dostosować do pogody, długości pobytu na zewnątrz oraz aktualnego stanu skóry.
Czym zimowa pielęgnacja dziecka różni się od codziennej?
Skóra niemowlęcia różni się od skóry dorosłego. Jej naskórek i warstwa rogowa są cieńsze, a część właściwości bariery naskórkowej nadal rozwija się w pierwszych latach życia.
Zdrowa skóra noworodka urodzonego o czasie jest jednak funkcjonalna już od narodzin. Nie należy przedstawiać jej jako pozbawionej naturalnej ochrony ani wymagającej obowiązkowego stosowania kosmetyków przy każdym wyjściu.
W chłodnych miesiącach warto zwrócić szczególną uwagę na:
- suchość i szorstkość skóry,
- zaczerwienienie policzków,
- spierzchnięte usta,
- podrażnienie związane z wiatrem,
- przegrzewanie dziecka pod zbyt dużą liczbą warstw ubrań,
- suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach.
Dlaczego skóra może bardziej wysuszać się zimą?
Niska wilgotność powietrza, wiatr i ogrzewanie pomieszczeń mogą zwiększać utratę wody z powierzchni skóry. U dziecka ze skórą suchą lub skłonną do atopii problem może być szczególnie widoczny.
Suchość mogą dodatkowo nasilać:
- długie kąpiele,
- bardzo gorąca woda,
- intensywne środki myjące,
- częste pocieranie skóry,
- wełna lub szorstkie materiały bezpośrednio przy skórze,
- przegrzewanie i pocenie się.
W okresie zimowym warto obserwować skórę i w razie potrzeby częściej stosować produkt nawilżający lub emolient, szczególnie po kąpieli.
Jaki krem dla dziecka wybrać zimą?
Nie ma jednego produktu odpowiedniego dla każdego dziecka. Przy wyborze warto kierować się przede wszystkim potrzebami skóry.
W przypadku skóry suchej w chłodnych miesiącach często lepiej sprawdzają się bogatsze kremy, balsamy lub maści niż bardzo lekkie mleczka.
W formule warto szukać składników wspierających ograniczenie utraty wody i komfort suchej skóry, takich jak:
- emolienty i lipidy,
- ceramidy,
- gliceryna,
- masło shea,
- odpowiednio dobrane oleje roślinne.
Naturalne pochodzenie składnika nie oznacza automatycznie, że jest on łagodniejszy lub bezpieczniejszy. Znaczenie ma cała formuła kosmetyku, jego przeznaczenie oraz tolerancja przez skórę konkretnego dziecka.
Czy zimą krem musi być bez wody?
Nie. Obecność wody w składzie kosmetyku nie oznacza, że krem nałożony na skórę „zamarznie” podczas spaceru i ją uszkodzi.
Większość klasycznych kremów jest emulsją zawierającą zarówno fazę wodną, jak i tłuszczową. W chłodne dni przy suchej skórze praktycznym wyborem może być bogatsza formuła z większym udziałem składników okluzyjnych i emolientowych, ponieważ lepiej ogranicza utratę wody.
Nie trzeba jednak odrzucać produktu tylko dlatego, że w jego składzie znajduje się woda.
Przy bardzo suchej, spierzchniętej skórze pomocny może być bardziej tłusty balsam, sztyft lub maść stosowana miejscowo na szczególnie narażone okolice.
Jak chronić policzki i usta przed wiatrem i chłodem?
Podczas zimowego spaceru największej ekspozycji podlegają zwykle policzki, nos i usta. Ochrona nie powinna opierać się wyłącznie na kosmetyku.
Warto:
- dopasować długość spaceru do temperatury i warunków pogodowych,
- osłaniać skórę odpowiednim ubraniem,
- chronić dłonie rękawiczkami,
- unikać przegrzewania dziecka,
- szybko zmieniać mokre ubrania,
- na suche i narażone okolice stosować odpowiedni preparat ochronny, jeśli jest potrzebny.
Nie należy zasłaniać nosa i ust niemowlęcia grubym materiałem, który może ograniczać swobodny przepływ powietrza.
Czy zimą potrzebna jest ochrona przeciwsłoneczna?
Promieniowanie UV występuje również zimą. Jego natężenie jest zwykle mniejsze niż latem, ale śnieg może odbijać promieniowanie i zwiększać ekspozycję, szczególnie w górach i na większych wysokościach.
Potrzebę pełnej ochrony przeciwsłonecznej najlepiej oceniać na podstawie aktualnego indeksu UV oraz warunków pobytu na zewnątrz.
Ochrona obejmuje:
- odzież osłaniającą skórę,
- nakrycie głowy odpowiednie do pogody,
- okulary z filtrem UV u starszych dzieci,
- produkt zapewniający ochronę przed UVA i UVB na odsłonięte obszary skóry, gdy jest potrzebny.
U najmłodszych niemowląt podstawą pozostaje ograniczanie bezpośredniej ekspozycji na intensywne promieniowanie słoneczne.
Nie należy uzasadniać zimowej ochrony UV twierdzeniem, że promieniowanie zmniejsza „zasoby komórek macierzystych skóry”. Wystarczającym i dobrze udokumentowanym powodem jest ochrona przed uszkodzeniami wywoływanymi przez promieniowanie UV.
Pielęgnacja skóry po powrocie do domu
Po powrocie ze spaceru nie trzeba automatycznie ponownie nakładać kremu na całą twarz dziecka.
Jeżeli skóra jest sucha lub napięta, można zastosować odpowiedni produkt nawilżający. Warto także:
- zdjąć mokre lub przepocone ubrania,
- nie ogrzewać wychłodzonej skóry bardzo gorącą wodą,
- unikać intensywnego pocierania zaczerwienionych policzków,
- utrzymywać w mieszkaniu komfortową temperaturę i wilgotność.
Przy codziennej suchości największe znaczenie ma regularna pielęgnacja bariery skóry, a nie wyłącznie aplikowanie produktu bezpośrednio przed i po wyjściu z domu.
Sztyft ochronny Mustela z Cold Cream
Sztyft ochronny Mustela z Cold Cream i organicznym woskiem pszczelim jest przeznaczony do pielęgnacji suchych części skóry szczególnie narażonych na działanie czynników zewnętrznych, takich jak policzki, okolice nosa i usta.
Formuła zawiera między innymi:
- Cold Cream,
- wosk pszczeli,
- ceramidy,
- masło shea,
- oleje roślinne,
- ekstrakt z owocu awokado.
Sztyft nie zawiera substancji zapachowych i można stosować go ponownie w zależności od potrzeb skóry.
Produkt może wspierać pielęgnację suchej skóry narażonej na wiatr i chłodne powietrze, ale nie chroni przed odmrożeniem i nie zastępuje odpowiedniego ubrania ani rozsądnego ograniczania ekspozycji na bardzo niską temperaturę.
Kiedy skonsultować się z lekarzem?
Suchość i niewielkie zaczerwienienie zwykle można ograniczyć dzięki delikatnej pielęgnacji. Konsultacji wymaga jednak sytuacja, gdy:
- skóra pęka lub krwawi,
- pojawia się nasilony świąd,
- zmiany są bolesne,
- pojawiają się pęcherze, sączenie lub strupy,
- zaczerwienienie i obrzęk nasilają się,
- skóra nie poprawia się mimo regularnej pielęgnacji,
- po pobycie na mrozie skóra staje się bardzo blada, twarda, zdrętwiała lub pojawiają się pęcherze.
Ostatnie objawy mogą wskazywać na uszkodzenie związane z zimnem i wymagają oceny medycznej.
Podsumowanie
Zimą skóra dziecka może łatwiej się przesuszać pod wpływem chłodnego powietrza, wiatru i ogrzewania pomieszczeń. Warto wtedy w razie potrzeby wybierać bogatsze kremy, balsamy lub produkty ochronne na najbardziej narażone okolice.
Krem zimowy nie musi być całkowicie pozbawiony wody. Ważniejsza jest jego cała formuła i zdolność do ograniczania utraty wilgoci oraz ochrona skóry ubraniem przed wiatrem i chłodem.
Ochrona przeciwsłoneczna może być potrzebna również zimą, szczególnie przy wysokim indeksie UV, na śniegu i w górach. Kosmetyk nie zastępuje jednak ubrania, osłony przed wiatrem ani ograniczania ekspozycji na ekstremalne warunki pogodowe.