Krem przeciwsłoneczny nie tylko latem – świadoma ochrona skóry przez cały rok
Stosowanie preparatów z filtrem SPF o niskiej wartości nie zabezpiecza właściwie skóry dziecka ani osoby dorosłej. Co więcej, przekonanie, że kremy te należy nakładać wyłącznie latem, to mit, który warto obalić. Maksymalną ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB można zapewnić sobie oraz dziecku wyłącznie wtedy, gdy kremy z SPF 50 lub SPF 50+ staną się elementem codziennej pielęgnacji skóry.
Jak nakładać krem z filtrem i w jakich ilościach, aby rzeczywiście chronił skórę?
Stosowanie kosmetyków z filtrem to forma profilaktyki, a przy tym wygodny sposób nawilżania skóry i zapobiegania jej przesuszeniu. Ważne, aby krem z odpowiednią do potrzeb skóry wartością SPF został użyty wszędzie tam, gdzie skóra jest eksponowana na słońce.
Ile kremu z filtrem należy nakładać?
W przypadku dziecka dodatkową uwagę należy zwrócić na ochronę skóry głowy. Nakrycie głowy powinno być obowiązkowym elementem ubioru podczas wyjścia na słońce, a nos i uszy warto zabezpieczyć filtrem UV.
Po wyborze odpowiedniego kremu należy pamiętać o jego właściwym stosowaniu. Zalecana ilość kremu na jedno nałożenie to około 2 mg/cm² skóry. Przyjmując tę wartość, okazuje się, że na twarz potrzeba około 1,25 g produktu, czyli ok. 1/4 łyżeczki do herbaty. W przypadku mniejszej twarzy wystarczy ok. 0,7–0,8 g, natomiast 1,25 g odpowiada ilości potrzebnej na twarz i szyję.
Jak często aplikować krem z filtrem?
Krem należy nakładać ponownie co około 2 godziny oraz po każdym kontakcie skóry z wodą, np. po kąpieli w morzu lub basenie.
Obalamy mity – jakich błędów nie popełniać, stosując krem z filtrem?
Natężenie promieniowania ultrafioletowego docierającego do skóry zmienia się w zależności od pory roku. Dlatego utrwaliło się przekonanie, że ciało należy chronić kosmetykami z filtrem wyłącznie latem. W rzeczywistości skóra, niezależnie od wieku, wymaga ochrony przed promieniowaniem UV również poza sezonem wakacyjnym.
Czy krem przeciwsłoneczny ma termin ważności?
Nakładanie wysokiej jakości kremu z filtrem SPF 50 w odpowiedniej ilości pomaga zapewnić skuteczną ochronę skóry. Warto pamiętać, aby korzystać ze świeżego produktu i przechowywać go zgodnie z zaleceniami producenta. Nawet najlepszy krem przeciwsłoneczny pozostawiony przez kilka godzin w rozgrzanym samochodzie może utracić swoje właściwości.
Chroniona, ale czy zabezpieczona? Stosowanie kremów przeciwsłonecznych to dopiero początek
Samo nakładanie mleczka z filtrem lub dosmarowywanie skóry sztyftem SPF 50 to tylko jeden z elementów ochrony przeciwsłonecznej.
Jak dodatkowo chronić skórę przed słońcem?
U dzieci szczególnie istotna jest pora ekspozycji na słońce. Jeżeli to możliwe, zaleca się unikanie przebywania na pełnym słońcu pomiędzy godziną 11:00 a 16:00. Dobrym rozwiązaniem jest również stosowanie dodatkowych form ochrony, takich jak czapki, parasole przeciwsłoneczne czy odzież z filtrem UV.
Od stóp do głów – nakładanie kremu z filtrem na wszystkie partie ciała
Nowoczesne kosmetyki ochronne z SPF są dostosowane do różnych potrzeb użytkowników. Mleczko przeciwsłoneczne SPF 50+, Spray przeciwsłoneczny Mustela SPF 50 z organicznym awokado oraz Sztyft przeciwsłoneczny umożliwiają wygodną aplikację zarówno na większe powierzchnie skóry, jak i na niewielkie, szczególnie narażone obszary.
Produkty te można stosować m.in. na nos, uszy czy wargi (w przypadku dzieci sztyft do ust stosuje się po ukończeniu 1. roku życia). Także te miejsca wymagają ochrony przed promieniowaniem UV.
Najwyższa ochrona skóry maluszka – jak stosować krem przeciwsłoneczny u dziecka?
Zachowanie rozsądku podczas ekspozycji na słońce oraz stosowanie odpowiednio dobranych produktów ochronnych stanowią podstawę ochrony skóry dziecka.
U dzieci, które latem chętnie korzystają z kąpieli, aplikację kremu należy powtarzać po każdym wyjściu z wody. Warto wybierać produkty przeznaczone dla całej rodziny, odpowiednie również dla skóry wrażliwej i nietolerującej słońca, zapewniające bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB (SPF 50+) oraz wysoką odporność na wodę, pot i ścieranie.
Ciesz się wspólnie z dzieckiem bezpiecznym czasem spędzanym na słońcu.