Dobry sen w czasie ciąży

Wstęp

Bardzo często noce przyszłych mam nie są dla nich prawdziwym wypoczynkiem. Przyczynami niespokojnego snu, zwłaszcza pod koniec ciąży, są zmiany hormonalne, drobne dolegliwości w ciąży, kopnięcia dziecka, a także liczne niepokoje i wątpliwości dotyczące przyszłości. Przeczytaj nasze wskazówki, aby nie dać się zmęczeniu i odnaleźć dobry sen!

 

> Sen w czasie ciąży

> Nasze rady, jak dobrze spać

 

 

Oceń artykuł

Wyślij